Sprukken hud og behandling av sprukken hud
Hudsprekker oppstår vanligvis i områder som bøyes eller strekkes under bevegelse, slik som fotsålene. Sprukken hud kan være svært smertefull og kan føre til problemer hvis det ikke blir behandlet.
1. Vask hendene dine:
Vask og tørk hendene dine grundig for god håndhygiene.
2. Påfør fuktighetkrem på tørr og sprukken hud:
Påfør en fuktighetskrem minst to ganger daglig på ren, tørr hud: fortrinnsvis om morgenen og før du legger deg.
3. Dekk til såret:
Dekk til sprekken i tørr og sprukken hud for å hjelpe fuktighetskremen å virke bedre.
Hvis sprekken er plassert på tuppen av tommelfingeren, kan du dekke den med gasbind festet med tape. 1
Hvis sprekken er plassert på hælen din, ha på deg et par bomullssokker i sengen for å hjelpe fuktighetskremen å virke. 1
Når skal man oppsøke helsepersonell
Et legebesøk er imidlertid nødvendig hvis sprekken
- i tørr og sprukken hud er dyp og kronisk
- og blir infisert
Hvordan gjenkjenne et infisert sår i sprukken hud
Hvis et sår blir infisert, kan det
- bli mer smertefullt
- føles varmt ved berøring
- se rødt eller hovent ut
- lekke væske som er blod-lignende, puss eller blod
- ha en ubehagelig lukt
Hvis du legger merke til en økt kroppstemperatur (over 37,5 °C) eller ser noen av de nevnte tegnene, ta kontakt med legen din! 2
Er du usikker, ta kontakt med helsepersonell
Mange vanlige sår kan håndteres hjemme. Men når bør en lege konsulteres? Bla ned for mer informasjon!
